八段錦通常有助于改善耳鳴癥狀，但通常難以直接促使該癥狀徹底消除。
八段錦是氣功的一種功法，能夠改善運動者體內的氣血循環，進而增強體質。如果運動者平時有耳鳴的癥狀，練習八段錦通常有一定的改善作用。因為從中醫的角度來看，耳鳴考慮與久病體虛、肝膽火盛、痰火郁結、風熱上擾等因素相關，而八段錦有助于調節人體各臟腑經絡氣血的運行，加強體內血液循環，改善神經體液調節功能，調和體內陰陽平衡，調節神經系統、心血管系統、消化系統、呼吸系統等系統，有利于開竅于耳，緩解耳鳴的情況。
但是，僅憑借八段錦一般無法直接作用于誘發耳鳴的因素，難以促使內火直接消退，通常無法徹底消除耳鳴癥狀。此外，在采用八段錦改善耳鳴癥狀時，運動者要注意控制運動強度，以每天訓練10-15分鐘為宜，防止加重身體負擔，避免導致關節受損。
如果耳鳴癥狀長期存在，或持續加重，建議運動者及時就診，通過望、聞、問、切來明確具體病因，再對癥進行處理。若明確為肝膽火盛所致，可以遵醫囑使用龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸等藥物；如果確診為痰火郁結所致，可以在醫生指導下使用咽炎片、二陳丸等藥物。