拉肚子通常指腹瀉。腹瀉期間不建議喝楊梅酒，以免加重不適。
楊梅酒是以楊梅、白酒、冰糖等為原料制作的飲品，其中的酒精含量較高，而酒精會對胃腸道黏膜產生刺激，導致胃腸道的蠕動加快。而且，酒精還可能影響腸道菌群的平衡，進一步擾亂腸道的正常功能。另外，腹瀉期間，胃腸道的消化和吸收功能減弱，此時飲用楊梅酒，身體可能無法分解和代謝其中的酒精及其他成分，從而增加胃腸道的負擔，不利于腹瀉的好轉，甚至會加重病情，出現脫水、電解質紊亂等現象。因此，腹瀉期間不宜飲用楊梅酒。
若腹瀉嚴重，建議患者及時就醫，在醫生的指導下使用蒙脫石散、復方地芬諾酯片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物幫助改善。恢復期間應多喝水，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、雞蛋羹等，有利于病情的恢復。