通常可以通過測定女性衛生巾的使用量來判斷其是否超出了80ml的標準用量。標準的用量是每天平均更換4-5次，但如果在一個周期內使用的量超過30片，那就意味著月經流量超標了，需要及時就醫進行治療。
對于月經過多的女性，需要積極地尋找可能的病因。月經過多可能會導致大量失血，這類女性很容易患上貧血，一般情況下是慢性失血，也就是缺鐵性貧血，因此對于月經量過多的女性，首先需要找出月經量過多的原因，如果是病理性因素，需要進行對癥治療。如果出現慢性失血性貧血，一些女性需要在日常生活中口服治療貧血的藥物，最常見的是鐵劑。對于這類女性，還需要定期檢查血常規。此外還有一種情況是由于長期服用避孕藥或激素類藥品所致，這種疾病可以通過使用中成藥來緩解癥狀。經量過多通常與器質性疾病有關，因此需要進行B超檢查，以排除子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜增厚等器質性疾病，在必要的情況下，應進行宮腔鏡檢查和刮宮操作，將宮腔刮出的物質送去進行病理學分析，以排除子宮內膜增生或甚至子宮內膜癌的可能性。
對于月經過多的女性，在日常生活中應該增加鐵質食物的攝入，例如增加豬肝和富含蛋白質的食品的攝入。