腳墊在臨床上叫做足部胼胝。女人長足部胼胝可能是鞋子不合腳、長期穿高跟鞋、長期站立或行走等原因引起的。
1、鞋子不合腳：
如果鞋子尺碼較小，可能會對足部造成壓迫，長此以往可能就會導致足部角質增厚，形成胼胝，需要調換成大小合適的鞋子改善。
2、長期穿高跟鞋：
長期穿高跟鞋，一般會導致前腳掌摩擦和壓迫過度，造成局部皮膚角質過度增生，從而也可誘發胼胝，應避免長期穿高跟鞋改善。
3、長期站立或行走：
也會使足部長時間受到摩擦和壓迫，因此也容易使足部角質增生，發生胼胝樣變，可以在醫生的指導下使用硫磺軟膏、水楊酸軟膏、氧化鋅軟膏等藥物治療，也可以使用液氮冷凍、二氧化碳激光等治療。
除以上原因外，還可能是穿鞋子時不穿襪子、足外翻、足部骨刺等原因所致。建議平時做好足部護理，保持勞逸結合，避免長時間站立或行走。