身上長一坨很癢的東西，抓起來就越變越大，可能是由蚊蟲叮咬、皮膚過敏、蕁麻疹、濕疹、慢性單純性苔蘚等原因所致。建議及時就醫，明確診斷，對癥治療。
1.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬皮膚，進而導致身上長了坨很癢的東西，可能伴有局部紅腫、疼痛、抓起來就越變越大。應注意防護蚊蟲，避免搔抓，一般可自行緩解。若癥狀明顯，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、風油精、丹皮酚軟膏等藥物治療，能夠起到止癢、消腫的作用。
2.皮膚過敏：身上接觸變應原，從而引起長一坨很癢的東西，往往伴有瘙癢、皮膚紅斑、丘疹等表現。可能是對食物、藥物、花粉等過敏所致。要遠離變應原，可遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療，能夠起到抗過敏、止癢的效果。
3.蕁麻疹：多種因素導致皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加，出現一坨很癢的東西，抓起來就越變越大，還可能伴有惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。應避免刺激皮膚，可遵醫囑使用依巴斯汀片、咪唑斯汀緩釋片、潤燥止癢膠囊等藥物治療，能夠起到抗組胺、止癢的作用。
4.濕疹：可能是遺傳、環境、飲食等因素引起。內外因素相互作用，因此出現很癢的東西、越變越大的東西，同時可能伴有滲出、結痂、皮膚增厚等癥狀。應注意皮膚保濕，避免搔抓，可遵醫囑使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、濕毒清膠囊等藥物治療，能夠起到抗炎、止癢的作用。
5.慢性單純性苔蘚：多因情緒緊張、焦慮、摩擦等導致。精神因素、局部刺激等，進而使得身上出現一坨很癢的東西，且越抓越大，可能伴有皮膚干燥、粗糙、鱗屑等癥狀應注意放松心情，減少刺激，可遵醫囑使用復方氟米松軟膏、丙酸氯倍他索乳膏、雷公藤多苷片等藥物治療，能夠起到抗炎、止癢、調節免疫的作用。
日常生活中，要注意個人衛生，勤換衣物、床單；保持室內清潔、通風；穿著寬松、柔軟的衣物，減少對皮膚的摩擦。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行全面的診斷和治療。