一般情況下，齒痕舌多久才能調理好，需要根據具體情況來判斷。如果患者齒痕舌的情況比較輕，可能2-3個月左右就能調理好；如果患者齒痕舌的情況比較嚴重，可能需要3-6個月左右才能調理好。具體分析如下：
長時間不注意飲食、體內濕氣重、舌頭肥大等因素，可能會導致齒痕舌，出現手心發熱、津液不足等癥狀。如果患者齒痕舌的情況比較輕，且及時在醫生的指導下進行治療，平時注意休息，保證充足的睡眠時間，并注意飲食，盡量不吃生冷、油膩的食物，如冰淇淋、肥肉等，適量吃冬瓜、山藥、薏米等食物，有利于改善病情，一般2-3個月左右就可能會調理好；如果患者齒痕舌的情況比較嚴重，且沒有及時在醫生的指導下進行治療，平時不注意飲食，經常吃生冷、油膩的食物，長期不適當進行鍛煉，身體恢復的時間可能就比較長，通常需要3-6個月左右才能調理好。