脖子發緊、發脹、憋得慌、呼吸難受，一般是由甲狀腺腫大、頸椎病、肌肉勞損、過敏等原因引起，患者應及時前往正規醫院就診，請醫生明確診斷和治療。
1、甲狀腺腫大：早期一般沒有癥狀，但隨著疾病的進展會出現頸部腫塊，從而引起壓迫癥狀，患者常會感覺脖子發緊、發脹、憋得慌、呼吸難受等癥狀。在治療方面，患者可在醫生的指導下應用左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療；
2、頸椎病：由于椎間盤向后突出壓迫硬膜囊，可導致頸部肌肉強烈的痙攣收縮，導致局部發緊、僵硬，患者就會有脖子發緊、發脹、憋得慌、呼吸難受的感覺。在治療方面，患者可通過針灸、按摩等方式進行緩解，同時可以應用神經營養的藥物，如維生素B12、甲鈷胺等進行治療；
3、肌肉勞損：如果在日常生活中長期保持一個姿勢，使頸部肌肉、韌帶處于疲勞狀態，造成頸部肌肉緊張，通常會出現脖子發緊、發脹、憋得慌、呼吸難受等癥狀。在治療方面，可通過改變姿勢，或應用熱毛巾熱敷、按摩等方式來進行緩解；
4、過敏：如果患者屬于過敏體質，在日常生活中接觸過敏原，如進食海鮮、牛羊肉，或者吸入花粉、接觸動物皮毛等，可造成過敏反應，通常會出現皮膚腫脹、瘙癢的情況，如果發生于頸部皮膚，可導致脖子發緊、發脹的感覺。而如果過敏反應進一步加重，可造成喉頭水腫，引起憋得慌、呼吸難受的情況，進而表現為脖子發緊、發脹、憋得慌、呼吸難受的癥狀。在治療方面，建議患者及時避免接觸過敏原，同時可以使用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪膠囊等藥物進行治療。