通常情況下，人的大腦記憶容量較大，人的記憶容量可以達到500萬本書的知識容量。如果沒有出現腦部受損的情況，通常不會影響正常的記憶容量，如果出現異常情況，如記憶力下降，可以前往神經內科就診。
人的大腦記憶容量較大，但是大部分人一生中所使用的記憶容量，可能僅僅是全部記憶容量的很少一部分。人類已知的能力與整個大腦的記憶潛能相比，僅僅是一小部分，開發人類大腦記憶能力是可能的。記憶可以分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶三種。瞬時記憶的形象性強，保持時間短，僅為0.25秒至2秒鐘，但記憶容量大；短時記憶通常可以持續數秒鐘或數分鐘；長時記憶可能持續數分鐘至數十年，甚至終生。短時記憶有時可轉化為長時記憶，記憶過程本身是復雜的，增強記憶最簡單的動作就是重復，因為人的大腦的短時記憶容量是相對固定的、有限的，大概是在7±2個單位之間，這個單位叫做組塊。
并且在聽力過程中，其中主要依賴于大腦的短時記憶，一旦超出了大腦的短時記憶容量，聽力的效率就會大大降低。日常生活中，可以通過后天訓練來開發記憶潛能，不斷提高使用人的大腦中的記憶容量。