女性順產后的陰道是很難恢復到和原來一樣的。
當妊娠后，女性陰道和骨盆的狀態都會和非孕期多少有些差距，懷孕后子宮會逐漸增大，容易導致對盆底肌造成一定性狀的擠壓，而且在分娩前是需要開宮口和骨縫的，持續的壓迫對盆體的肌肉和構造會造成一定的損傷和變形。可能會出現打噴嚏時不同程度的漏尿的情況，即使分娩后做盆底肌鍛煉，陰道和體型也很難恢復到和原來一樣。
在分娩后要及時去醫院婦科進行檢查，觀察子宮的恢復情況，可以在醫生的指導下進行盆底肌的康復鍛煉。同時在日常生活中應攝入足夠的營養物質，多補充維生素和蛋白質豐富的食物。并保持充足的睡眠時間，做到早睡早起，避免過度勞累。