高血壓常見癥狀為頭痛、心律失常及耳鳴等。
1.頭痛:當血壓過高時,會導致腦動脈調節功能紊亂,大腦的血液量過度灌輸壓迫神經引起頭疼。
2.心律失常:高血壓會使血管壓力變大,隨著心臟向外周泵血時阻力也會變大,長期會導致左心室肥厚,容易誘發心律失常。
3.耳鳴:血壓升高也會對神經造成影響,血壓波動的調節能力降低,導致局部血液供應不足,內耳循環出現異常,從而引起耳鳴。
在日常生活中應定期測量血壓,一定要遵醫囑堅持服藥。飲食方面也要做調整,應低鹽低脂,盡量不要吃高熱量及辛辣刺激性的食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,可以做適當運動,避免過度勞累。
