腳趾擠壓以后出現腫痛，可以通過局部保護制動、物理療法、藥物治療以及手術治療，來緩解局部的腫痛癥狀，促進損傷快速修復。
1、局部保護制動：腳趾擠壓腫痛要嚴格進行局部保護制動，盡量避免繼續下地活動，否則會引起二次損傷。通常可應用支具或者石膏托進行制動，并且期間需要抬高患肢，使其高于心臟，可促進靜脈回流，利于消腫；
2、物理療法：剛被擠壓以后可以用干凈毛巾將冰塊包裹進行冷敷，主要目的是收縮血管，減少出血，減輕局部腫痛癥狀，控制病情繼續進展。傷后48小時以后局部應用鹽袋進行熱敷，也可以配合烤電、超聲波等理療的方法促進局部血液循環，促進積血的吸收；
3、藥物治療：應用非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物來改善腫痛癥狀，比如塞來昔布和三七傷藥片；
4、手術治療：如果擠壓以后局部存在有脫位、移位骨折的或者存在開放性損傷，需要積極進行手術治療，進行徹底清創并復位固定，恢復正常的對位對線關系，促進損傷恢復。
腳趾擠壓以后出現腫痛的患者在恢復期間一定要戒煙戒酒，禁忌辛辣刺激性食物，可選擇高蛋白、高維生素、高鈣的清淡飲食，促進局部恢復。