皮膚上的汗毛孔變成了小疙瘩可能是由于環境刺激、毛周角化病、小棘苔蘚、毛發紅糠疹、脂溢性皮炎等，需要及時就醫進行治療。
1、環境刺激：當皮膚上的汗毛孔轉化為小疙瘩時，可能是因為在精神壓力或寒冷的環境下，立毛肌的收縮導致毛發變得直立，從而形成了被稱為雞皮疙瘩的結構。立毛肌是皮膚中最常見的肌肉形態，由纖細的平滑肌纖維束組成，一端從真皮乳頭層開始，另一端則插入毛囊中部的結締組織鞘中，當感到精神壓力或寒冷時，會形成小疙瘩。在這種情況下，無需特別干預，可以適時地調節自己的情緒或增加衣物以維持身體的溫暖，小疙瘩就會自然地消失。
2、毛周角化病：這種疾病也被稱為毛發苔蘚或毛周角化病，是一種慢性的毛囊角化性皮膚疾病。本病病因尚不明確，可能與遺傳、感染、內分泌失調及某些藥物有關。毛周角化病的發病率相對較高，這種疾病通常在兒童時期開始出現。在青春期，皮膚損傷會明顯加劇，但到了成年后會有所緩解。受影響的皮膚區域會出現一種特殊的粗糙感。這些皮損通常是針尖到粟粒大小的毛囊性丘疹，頂端有淡褐色的角質栓，內含卷曲的毛發。當角質栓被剝去后，會留下一個漏斗狀的小凹陷，但很快就會形成新的角質栓，導致皮膚上的汗毛孔變成小疙瘩。若不及時對癥處理，可能會引起繼發感染而造成更大損害。按照醫生的建議，可以外用如維A酸軟膏、水楊酸軟膏和尿素軟膏等藥物，這些藥物有助于軟化或溶解角質，從而改善患者的癥狀。對于病情較為嚴重的患者，可以按照醫生的建議口服維生素A軟膠囊、維生素E軟膠囊或維A酸片進行治療。
3、小棘苔蘚：這種癥狀在兒童中較為常見，表現為大片的毛囊狀丘疹，其頂部有一條細絲狀的角質小棘突。這種癥狀經常出現在頸部、股部和臀部，可能會導致皮膚上的汗毛孔轉變為小疙瘩。大多數患者在幾個月后會自然恢復，所以沒有必要過度擔憂。
4、毛發紅糠疹：是一種毛囊狀的堅固丘疹，其頂部有尖銳的角質小刺，中心是黑色的角質栓。這種疹子通常伴隨著炎癥，并會合并成一片，表面覆蓋著糠秕狀的白色鱗屑。在這種情況下，皮膚上的汗毛孔可能會變成小疙瘩。治療時必須注意避免損傷真皮血管神經束而引起疼痛。毛囊性丘疹主要出現在四肢的伸展側、軀體、頸部附近以及臀部，特別是在手指的第一和第二指節背面更為常見。根據醫生的建議，可以使用復方醋酸地塞米松乳膏、維A酸乳膏等的外用藥物。
5、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一種比較常見的皮膚病，常見于頭皮、面部，主要表現為紅斑、脫屑、瘙癢等癥狀，嚴重時會出現滲出、結痂等情況。患者可以遵醫囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等藥物進行治療。
患者需要及時前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。