成年人低熱通常需要散熱，要注意避免捂汗。
免疫力較為低下的成年人可能會(huì)因?yàn)榛忌掀胀ǜ忻啊⒘餍行愿忻啊⒎窝椎葘?dǎo)致低熱，還可能會(huì)伴隨乏力、食欲不振等不適癥狀。部分低熱的成年人可能會(huì)通過(guò)捂汗來(lái)退熱，此類行為一般不可取。建議成年人用熱毛巾擦拭腋下、額頭等部位，通常可以起到散熱的作用。
如果成年人通過(guò)多穿衣物、多蓋被子等方式來(lái)捂汗，可能會(huì)影響皮膚的散熱功能，不僅不會(huì)散熱，還可能會(huì)導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高。需要注意的是，成年人還可能會(huì)因?yàn)槲婧箤?dǎo)致高熱、大汗等，甚至出現(xiàn)脫水的情況。為了避免出現(xiàn)此類情況，建議成年人不要捂汗。
低熱的成年人通常可以用干凈的濕毛巾擦拭腋下、額頭、腹股溝等體表大血管流經(jīng)處，通常可以使皮膚血管擴(kuò)張，進(jìn)而有助于散熱。如果成年人長(zhǎng)時(shí)間低熱，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，以免因?yàn)檠诱`治療而導(dǎo)致病情加重。
成年人平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，要及時(shí)更換衣物，可以適量吃一些清淡、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如西紅柿、蘑菇等，通常可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。