成年人低熱通常需要散熱，要注意避免捂汗。
免疫力較為低下的成年人可能會因為患上普通感冒、流行性感冒、肺炎等導致低熱，還可能會伴隨乏力、食欲不振等不適癥狀。部分低熱的成年人可能會通過捂汗來退熱，此類行為一般不可取。建議成年人用熱毛巾擦拭腋下、額頭等部位，通常可以起到散熱的作用。
如果成年人通過多穿衣物、多蓋被子等方式來捂汗，可能會影響皮膚的散熱功能，不僅不會散熱，還可能會導致體溫進一步升高。需要注意的是，成年人還可能會因為捂汗導致高熱、大汗等，甚至出現脫水的情況。為了避免出現此類情況，建議成年人不要捂汗。
低熱的成年人通常可以用干凈的濕毛巾擦拭腋下、額頭、腹股溝等體表大血管流經處，通常可以使皮膚血管擴張，進而有助于散熱。如果成年人長時間低熱，建議及時到醫院進行診治，以免因為延誤治療而導致病情加重。
成年人平時應注意休息，避免勞累，要及時更換衣物，可以適量吃一些清淡、富含營養的食物，比如西紅柿、蘑菇等，通常可以促進身體的恢復。