小月子一般指女性在不是孕足月生產(chǎn)后就終止妊娠，需要休養(yǎng)的一段時(shí)間。一般小月子時(shí)可以少量玩手機(jī)，注意不要長(zhǎng)期玩手機(jī)，避免影響身體恢復(fù)。
手機(jī)的輻射較小，一般不會(huì)對(duì)身體造成過大的傷害，且手機(jī)有一定緩解無聊、愉悅心情的功效，少量玩耍一般不會(huì)造成太大的影響。但是女性在認(rèn)為終止妊娠后身體可能比較虛弱，需要多休息，幫助身體恢復(fù)，過度玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致精神疲勞、身體疲倦，對(duì)視力也不好，可能不利于身體恢復(fù)。建議在小月子期間注意玩手機(jī)的時(shí)間，盡量適當(dāng)下床活動(dòng)、聽歌，緩解不良情緒。
建議女性小月子時(shí)多休息，少干重體力活，不要頻繁玩手機(jī)，注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，幫助身體恢復(fù)。