游泳一般不會增加濕氣，如果環(huán)境濕氣高可能會增加濕氣。游泳是一種全身運動，可以促進全身新陳代謝，增強體質。如果在游泳時出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，進行針對性治療。
1、不會：游泳是一種全身性的運動，可以促進身體的新陳代謝，增加身體產(chǎn)熱，有助于排除濕氣。此外，游泳時心肺功能活躍，也有助于體內濕氣的排出。
2、會：如果游泳的環(huán)境濕度較高，如在室內游泳池或者潮濕的室外游泳池游泳，那么游泳會增加濕氣。這是因為游泳時身體會排出大量的汗液，如果環(huán)境濕度較高，汗液難以蒸發(fā)，就會導致身體內的濕氣增加。此外，游泳后不及時更換衣物，穿著濕漉漉的泳衣或者濕透的泳衣在室內停留時間過長，會增加濕氣。
日常生活中，在游泳前，需要了解水域的情況，包括水深、水溫、水流等，避免發(fā)生意外。