一般可以通過不同的臨床癥狀來區(qū)別判斷屬于腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，建議患者盡快就醫(yī)。
腎陰虛的主要癥狀包括腰膝酸軟疼痛、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、男子陽(yáng)強(qiáng)易舉、遺精早泄、女子經(jīng)少經(jīng)閉等。其中，眩暈耳鳴是由于腎陰虛導(dǎo)致的髓海不足，不能上榮清竅；心神不寧、失眠多夢(mèng)則是由于腎水虧虛，不能上承于心，導(dǎo)致水火失濟(jì)、心火偏亢；形體消瘦、潮熱盜汗則是腎陰虧損失去滋養(yǎng)的表現(xiàn)。此外，腎陰虛還可能引發(fā)腰酸背痛、遺精、經(jīng)少、頭暈等癥狀，且常常由房事不節(jié)、久病傷腎、情志過于內(nèi)傷、過度食用溫燥藥物或食物等因素導(dǎo)致。
腎陽(yáng)虛則主要表現(xiàn)為腰膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、面色淡白或黧黑、無力、性欲冷淡等。男性可能表現(xiàn)為陽(yáng)痿、滑精、早泄，女性則可能出現(xiàn)宮寒不孕、白帶清稀量多。腎陽(yáng)虛的癥狀多由于素體陽(yáng)虛、老年體衰、久病未愈、性生活過度等因素導(dǎo)致，這些因素會(huì)損傷腎陽(yáng)，導(dǎo)致全身陽(yáng)氣虛弱。
從身體冷熱角度看，腎陰虛多表現(xiàn)為冷癥，如手腳冰冷；而腎陽(yáng)虛則多表現(xiàn)為熱癥，如面色潮紅。從大小便情況看，腎陰虛可能伴有尿液黃、便秘等癥狀；而腎陽(yáng)虛則可能出現(xiàn)尿液清長(zhǎng)、大便糖稀等。從年齡分布上看，腎陰虛在中青年人中較為常見，多與身心負(fù)擔(dān)過重、營(yíng)養(yǎng)消耗過多有關(guān)；而腎陽(yáng)虛則多發(fā)生于中老年人，多因身體器官衰老所致。
