脾腎兩虛的表現癥狀可能有食欲不振、大便不成形、腰膝酸軟等，患者通常可以通過生活方式調整、改善飲食、藥物治療、針灸等方式進行調理。
由于飲食不節引起的脾腎兩虛，如果沒有及時處理，就會刺激胃腸器官，導致食欲不振。如果是脾腎兩虛，就會影響腸胃的正常蠕動，導致大便不成形。
如果治療不當，隨著疾病的進展，會引起腰部、膝關節等部位的肌肉痙攣、疼痛，如果病情嚴重，還可能會出現腰膝酸軟的情況。
患者可以吃清淡的食物進行改善，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃比較容易消化的食物，比如雞蛋羹、大米粥等。患者一般可遵醫囑使用六君子湯、參苓白術散等藥物治療，通常可以緩解不適癥狀。患者在正規醫院配合專業的醫生通過針灸足三里穴、三陰交穴、脾俞穴等穴位。
患者平時需要多休息，避免勞累。