16歲情緒波動大、易哭、易怒可能是環境影響、青春期、甲狀腺功能亢進癥、焦慮癥、躁狂發作等因素導致的，需要及時前往正規醫院接受對癥治療。
1、環境影響：如果16歲的孩子長期生活在關系不和諧的家庭，孩子可能受影響，出現情緒波動大、易哭、易怒的表現。家長要為孩子營造一個和諧的家庭環境，盡量避免在孩子面前爭吵。
2、青春期：孩子此時正處于青春期，體內激素水平發生變動，自我意識高漲，會導致情緒不穩定，容易哭鬧或者憤怒。家長要適當地引導孩子的情緒，傾聽孩子的想法，不要一味地批評孩子。
3、甲狀腺功能亢進癥：碘攝入過多、用藥不當等因素可能導致甲狀腺功能亢進癥，由于甲狀腺激素分泌過多，會導致孩子的情緒波動，出現易怒、緊張、易哭。可以遵醫囑使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物來抑制甲狀腺激素。
4、焦慮癥：長期精神緊張、缺乏安全感等因素可能導致孩子患上焦慮癥，強烈、持續的擔憂和恐懼會影響孩子的情緒，會讓孩子變得易怒、喜歡哭鬧。可以使用鹽酸丁螺環酮片、枸櫞酸坦度螺酮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物來調節焦慮的情緒。
5、躁狂發作：神經遞質活性增加、應激事件刺激等因素可能導致躁狂發作，由于心境高漲，會導致孩子的情緒比較激動，容易被激怒、經常哭鬧。可以遵醫囑使用碳酸鋰片、卡馬西平片、奧氮平片等藥物來鎮靜。
日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如燒烤、麻辣燙、炸串等。