睡覺呼吸急促可能是精神心理、肥胖等非疾病因素引起的，也可能是感冒、充血性心力衰竭、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等疾病引起的，可通過藥物、手術等方式進行治療。
一、非疾病因素
1、精神心理；精神過于緊張、心理壓力大等因素，會影響人的睡眠質量，從而出現睡覺時呼吸急促的表現。此時是正常現象，無需特殊治療，白天可通過適量運動、聽音樂來緩解壓力，從而改善此現象。
2、肥胖：部分肥胖人群的心肺負擔較重，因此在睡覺時易引起呼吸急促，同時可伴有打鼾的癥狀。此時無需特殊治療，但是應通過適當運動、清淡飲食等方式來減輕體重，從而緩解此現象。
二、疾病因素
1、感冒：該病主要由病毒感染引起，臨床主要表現為鼻塞、打噴嚏、流涕、發熱、咳嗽、頭痛等癥狀。鼻塞容易導致呼吸不暢，從而出現上述癥狀。建議患者遵醫囑服用復方氨酚烷胺顆粒、氨咖黃敏片等抗病毒、抗炎的藥物進行治療。
2、充血性心力衰竭：患有心臟病的患者，在疾病未得到有效控制時，可引起該病，表現為呼吸困難、乏力、水腫等癥狀。建議患者遵醫囑服用單硝酸異山梨酯緩釋小丸、瑞舒伐他汀鈣片等藥物進行治療，能夠緩解疼痛，調節血脂。
3、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：該病與鼻中隔彎曲、扁桃體肥大等因素有關，表現為打鼾、白天嗜睡、睡眠中發生呼吸暫停、呼吸急促等癥狀。建議患者遵醫囑采用鼻中隔矯正術、扁桃體摘除術等手術進行治療，從而緩解該病。
當患者長時間出現上述癥狀時，應及時就醫，通過心臟彩超、血常規、多導睡眠圖監測等檢查以明確診斷，并對癥治療。治療期間，患者注意合理飲食，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。