長期精神壓力大和擔驚受怕后果可能是誘發焦慮癥、恐懼癥、抑郁癥等。
1、焦慮癥：焦慮癥是指在沒有腦器質性疾病或其他神經系統疾病的情況下，患者宛如瀕臨末日，感到驚恐萬狀。一些刺激性的生活事件，特別是威脅性事件，易導致患者的精神壓力大，處于驚恐狀態，無法排解，誘發焦慮癥發作。患者可以在醫生的指導下使用枸櫞酸坦度螺酮片、鹽酸多塞平片、鹽酸阿米替林片等藥物來治療。
2、恐懼癥：恐懼癥是一種神經癥，發作時產生一種強烈的、不合理的、持續性的緊張或恐懼心理。恐懼癥患者首次發病之前往往會遭受某種精神刺激，患者發作時能夠想到與發病有關的一件事情。患者可接受心理治療中的行為治療，醫生在治療時鼓勵患者面對恐懼對象，逐漸加以克服，并且在每次患者接近恐懼對象時就加以鼓勵，使患者的信心增加。
3、抑郁癥：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，主要表現為情緒低落、睡眠差等癥狀，患者生活中一些重大的刺激性事件，如親人去世、婚姻破裂、父母離異等，都會令患者產生壓力，誘發該疾病。患者可以在醫生的指導下使用鹽酸氟西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物來治療。
該癥狀還可能是誘發躁狂癥，需要明確病因后，積極對癥治療。