通常天山雪菊的植物制品對(duì)高尿酸沒有直接作用,但高尿酸人群可適量飲用。
天山雪菊是一種草本植物,通常將其曬干作為茶飲用,天山雪菊不含有降尿酸的功效,對(duì)于高尿酸人群沒有治療作用。但是天山雪菊中含有多種對(duì)人體有益的物質(zhì)如菊醇、菊內(nèi)酯、氨基酸以及多種微量元素等,對(duì)于高尿酸人群適量飲用天山雪菊可起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充身體水分、促進(jìn)新陳代謝等多種好處,對(duì)于促進(jìn)尿酸排泄具有一定的輔助作用。但是高尿酸人群需注意,若是過敏體質(zhì)或胃腸道較為脆弱的人群,應(yīng)慎重飲用。并且天山雪菊不建議大量飲用,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)和腎臟負(fù)擔(dān),較容易引起腹瀉、腹脹、尿頻等不適癥狀。
高尿酸人群日常飲食需控制嘌呤攝入,同時(shí)兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡、全面,保證每日飲水量1.5~2L。日常飲食以低嘌呤食物為主,如新鮮蔬果、雞蛋、豆腐等,避免吃海魚、豬肝、雞心等食物。此外還需保證規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高身體基礎(chǔ)代謝,對(duì)于尿酸代謝有幫助。
