胎停了乳房還會痛幾天，可能與激素水平未恢復、精神壓力過大、胎停本身引起的疼痛、乳腺增生、乳腺炎等原因有關。建議患者及時就醫，通過調節心情、局部按摩、藥物治療、切開引流、手術治療等方法進行治療。
1、激素水平未恢復：懷孕以后雌孕激素水平會持續增高，會引起雙側乳房脹痛，胎停之后體內激素水平的恢復需要一定的時間，所以乳房疼痛的癥狀也需要一定的時間才會緩解，可能還會伴有頭暈、惡心等癥狀。是正常的生理現象，一般不需要進行特殊處理，一段時間之后可以自行緩解；
2、精神壓力過大：胎停會導致患者處于焦慮、悲傷等情緒之中，心理壓力也會增大，甚至導致內分泌失調，從而出現乳房刺痛、乏力等癥狀。建議患者通過聽音樂、閱讀、散步等方式調節自己的心情，并多與家人溝通、交流；
3、胎停本身引起的疼痛：胎停流產會造成分娩的假象，而且也會引起體內激素水平的變化，從而引起乳房脹痛。可以在醫生的指導下進行局部按摩，以促進局部的血液循環，緩解疼痛的癥狀；
4、乳腺增生：胎停可能會導致雌、孕激素比例失調，從而出現乳腺增生的情況，伴有乳腺疼痛、乳頭溢液等癥狀。可以遵醫囑使用甲睪酮片、甲磺酸溴隱亭片等藥物進行治療，如果病情加重，應遵醫囑進行微創旋切手術、乳腺區段切除術等治療；
5、乳腺炎：發生胎停之后，患者的抵抗力會比較弱，容易受到病原菌的侵襲，并且雌激素、孕激素水平會下降，所以可能會出現乳腺炎，表現為局限性腫塊、壓痛等癥狀。可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛片等藥物進行治療，如果已經形成膿腫，應及時切開引流。
發生胎停之后應完善腹部彩超檢查、血常規檢查等，以明確胚胎是否已經完全排出體外，并注意補充營養，可以多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等富含營養的食物。