苦苦菜一般指苦苣菜,孕婦能吃苦苣菜。具體情況分析如下:
苦苣菜具有清熱解毒和涼血消腫的作用,富含大量的鉀、鈣、鎂、磷、鈉、鐵等元素,以及維生素C、維生素B2等,所以孕婦能吃,可以補充每日營養(yǎng)所需,并且增強抵抗力和免疫力,有利于身體健康,但是苦苣菜性涼,吃太多可能會刺激胃腸道蠕動,引起腹瀉和腹痛,所以要控制攝入量。

王鳳英 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)
三級甲等首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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