根據臨床經驗分析，推背拔罐的頻率一般為一周一次。推背拔罐的時間不宜太長，也不宜過于頻繁，以免罐的負壓損傷皮膚，出現水泡、疼痛等情況，給患者帶來不適。
拔罐屬于中醫外治法的范疇，以罐為工具，利用燃燒、抽吸、蒸汽等方法造成罐內負壓，從而使罐吸附于穴位或體表的一定部位，以產生良性刺激，達到調整機體功能、防治疾病目的的外治方法，拔罐能夠起到祛風散寒、通絡止痛的作用。
推背拔罐多久一次合適臨床上沒有十分嚴格的規定，一般一周一次比較合適，不能過于頻繁，也不宜太長，建議每次盡量控制在30分鐘內。罐內是負壓環境，如果長時間作用于皮膚，可能會導致皮膚的血液循環不暢，影響拔罐的治療效果。一般拔罐后常會出現局部的潮紅、紫紅，甚至出現水泡、出血點、血泡等癥狀，均屬于正常現象，不需要特殊處理，可待機體自行吸收。
如果出現身體不適想進行推背拔罐治療，建議人們及時前往中醫針灸科進行望、聞、問、切等檢查，由專業中醫師進行拔罐治療，有利于疾病恢復。