小孩是否可以喝靈芝水或食用靈芝應(yīng)視具體情況而定，建議在專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)下食用，不建議身體健康的小孩長期、大量食用靈芝或?qū)㈧`芝泡水飲用。
小孩正處于生長發(fā)育階段，隨著體內(nèi)新陳代謝和正常營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，可逐漸發(fā)育成熟。靈芝屬于補益作用較大的中藥材，小孩脾胃虛弱，長期或大量食用靈芝可能出現(xiàn)口干、便秘、腹脹等虛不受補的癥狀。此外，還可能會加速小孩的生長發(fā)育，從而導(dǎo)致性早熟。
若小孩罹患腫瘤或其他慢性消耗性疾病，可適當(dāng)選擇靈芝幫助其增強抗病能力。靈芝含多糖、核苷類、多種氨基酸、蛋白質(zhì)類、有機鍺及多種微量元素等。其中多糖具有免疫調(diào)節(jié)、降血糖、抗氧化作用，有機鍺含量能減少射線對人體的損害，有助于減輕放化療引起的毒副反應(yīng)。因此，對于糖尿病患兒和腫瘤患兒可通過靈芝調(diào)節(jié)血糖，或緩解放化療所帶來的不適癥狀。日常可通過靈芝泡水、靈芝水煎或靈芝煲湯等方法進行輔助治療。