頭發里感覺有蟲子爬但找不到，這可能是由不良衛生習慣、頭虱病、神經癥、頭癬或脂溢性皮炎等因素導致的。建議前往醫院進行檢查，并根據疾病的原因進行治療。
1、不良衛生習慣：如果日常生活中忽視個人清潔，與他人共享梳子或理發工具，可能會導致頭皮上的異物進入蟲子的體內，無法被吸收，從而導致頭皮出現類似蟲子爬行的情況。因此，在日常工作和生活中，要養成良好的生活習慣，定期清理頭發。在日常生活中，應當重視個人的衛生習慣，建議每2~3天進行一次頭部清潔，每次洗發的時長應為5~10分鐘，并建議使用溫和且無刺激性的洗發水。
2、頭虱病：如果與頭虱病的感染者一同使用梳子、枕套等日常用品，虱子可能會吸取人體的血液，這可能會導致頭皮上有蟲子爬行。因此，在日常工作中一定要保持衛生清潔，防止虱子進入身體內而造成傳染疾病。在日常生活中，應當避免與他人一同使用日常用品，并定期進行消毒處理，以防止交叉感染的發生。另外，還要定期對身體上的虱和螨蟲進行清理工作，保持皮膚清潔干燥。在必要的情況下，可以在醫生的建議下使用苯甲酸芐酯搽劑、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療，可以實現殺蟲的效果。
3、神經癥：這是一種心理障礙，可能導致患者產生焦慮和不安的情緒，受此影響，可能會覺得身體都有蟲子在移動。在日常生活中，應當努力讓自己的心情得到放松，盡量避免情緒的過度緊張和焦慮，并與家人進行更多的交流。如果覺得自己的情緒不穩定或身體不適，就不要過分憂慮。在必要的情況下，也可以尋求心理醫生的專業治療，當心情變得輕松時，癥狀有可能會有所緩解。
4、頭癬：這種情況通常是由皮膚癬菌引發的，尤其在小孩和青少年群體中比較常見。患者的主要癥狀包括頭皮上的皮屑增多、皮膚瘙癢和脫發，部分患者的頭皮可能還會有蟲子在其上爬行。在醫生的指導下，可以使用抗真菌藥物進行治療，如鹽酸特比萘芬乳膏和伊曲康唑膠囊等。
5、脂溢性皮炎：疾病的發生可能與遺傳、不恰當的飲食習慣或微生物感染有關，這些因素可能導致患者出現皮疹、瘙癢和脫發等癥狀，而少數人的頭皮上可能還會有蟲子爬行。可以通過局部應用藥物來實現，具有明顯的止癢效果，如他克莫司軟膏和吡美莫司乳膏等。
建議患者在日常生活中培養健康的生活方式，與醫生合作進行藥物治療，避免未經許可的停用藥物，以防止疾病無法得到有效緩解。