拉肚子一般是指腹瀉。梅雨季節腹瀉可能是腹部受涼、腸道菌群失調癥、急性胃腸炎等原因引起的，主要通過日常護理、藥物的方式進行調理。
1、腹部受涼：梅雨季節天氣變化較大，如果患者沒有做好防寒保暖措施，容易導致腹部受涼，腸道蠕動速度加快后，可能會引起腹瀉的癥狀。該現象持續時間不長，大多不用藥物治療，做好防寒保暖措施，多喝溫開水即可。
2、腸道菌群失調癥：季節變化對自身的影響是比較大的，胃腸道免疫功能發生障礙后，很有可能會引起長期排水樣便的情況，還伴有輕微腹痛。建議患者遵醫囑服用乳酸菌素片、雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片等調節腸道菌群的藥物進行治療。
3、急性胃腸炎：梅雨季節，周圍環境較為潮濕，食物在保存不當的情況下容易發霉，患者吃后可能會誘發此病，表現為長時間腹瀉、腹痛、嘔吐、惡心等癥狀。建議患者遵醫囑服用蒙脫石散、腸炎寧片等藥物進行治療，具有止瀉、行氣的功效。
除了上述較為常見的原因，還有可能是其他因素引起的，例如痢疾、腸結核、絳蟲病等，患者需要及早就醫，完善相關檢查后進行針對性治療。平時應重視飲食衛生，減少煙酒攝入，注意休息，保證充足睡眠。