腎虛會不會怕冷，需要根據腎虛的類型來判斷，如果是腎陽虛，有可能會怕冷；如果是腎陰虛，一般不會怕冷。
腎虛一般是指腎臟精氣陰陽不足，通常分為腎陽虛、腎陰虛兩個類型。腎陽虛是指腎陽虛衰導致體內氣化失權的證候，患者可能會出現嗜睡、記憶力減退、下肢水腫、四肢發冷、畏寒等癥狀，因此患者有可能會怕冷，屬于常見的癥狀表現之一。腎陰虛是指腎陰虧損，沒有得到滋養，虛熱內生而表現的證候，患者可能會出現四肢乏力、關節酸痛、頭暈耳鳴，失眠多夢、盜汗等癥狀，腎陰虛患者一般不會怕冷，還容易出現體熱的情況。
如果患者有怕冷的癥狀，建議及時去醫院通過望、聞、問、切等方式，在明確病因后積極進行對癥治療。在治療期間患者需要保持清淡飲食，不要吃辛辣的食物，比如麻辣火鍋、燒烤等，還需要及時調整生活方式，養成良好的生活習慣，避免頻繁性生活，保證充足的睡眠時間，每天需要保持適量的運動，比如打太極、慢跑、瑜伽等，能夠增強體質，有利于身體的恢復。