產后月經恢復的時間因人而異，主要與是否哺乳密切相關。
對于不哺乳的產婦來說，通常在產后6-10周左右會恢復月經，平均在產后10周恢復排卵。而對于哺乳的產婦，由于催乳素水平較高抑制了卵巢功能，月經復潮可能會延遲，有的甚至在整個產褥期都未來潮，一般在產后4-6個月恢復排卵。
需要注意的是，雖然有些哺乳期婦女可能長時間沒有月經來潮，但這并不意味著沒有排卵。因此，在哺乳期間也有可能懷孕，建議采取避孕措施以避免意外妊娠。
總的來說，無論是哺乳還是不哺乳的產婦，都應在產后關注自己的身體變化，并根據醫生的建議選擇合適的避孕方式，以保障身體健康和生活質量。