青春期女孩越來越胖，可能是青春期的正常表現(xiàn)，也可能與內分泌紊亂有關，還可能是攝入的熱量過多、運動量不足等不良生活習慣所致。
1、正常表現(xiàn)：當女孩進入青春期時，卵巢會發(fā)生機能方面的變化，其會產生較多雌激素，促進乳房迅速發(fā)育，從而出現(xiàn)體內脂肪增多等現(xiàn)象，通常屬于青春期的正常表現(xiàn)；
2、內分泌紊亂：如果青春期女孩精神壓力過大，性激素迅速升高，可能會導致內分泌紊亂。通常表現(xiàn)為皮膚油膩、經期紊亂、毛孔粗大、體重上升等癥狀，此時可以通過養(yǎng)成良好的生活習慣改善；
3、不良生活習慣：青春期女孩由于壓力過大，可能會產生暴飲暴食等飲食習慣不健康的情況。此時如果沒有進行適量運動，可能會導致攝入的熱量大于自身運動消耗的熱量，從而使體內的脂肪大量堆積，導致青春期女孩越來越胖。
建議青春期女孩在飲食方面注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜、水果、瘦肉等食物，盡量避免食用脂肪含量和熱量較高的食物，并適當進行運動，以促進熱量消耗。