腰上皮膚里有疙瘩且按壓疼痛，可能和毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、平滑肌瘤、腰部筋膜炎等有關，建議患者及時到醫院進行治療。
1、毛囊炎：由于細菌或病毒感染毛囊，導致周圍組織充血水腫，形成硬結并伴有疼痛。建議局部涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、鹽酸金霉素軟膏等抗生素藥物。
2、皮脂腺囊腫：皮脂腺導管堵塞，皮脂積聚形成囊腫，較大時擠壓神經引起疼痛。主要是手術切除囊腫。
3、脂肪瘤：脂肪組織異常增生形成的良性腫瘤，可壓迫神經導致疼痛。若瘤體較小且無癥狀，可定期復查；若瘤體增大或壓迫神經，需手術切除。
4、平滑肌瘤：可能與遺傳相關的良性腫瘤，表現為單發或多發的結節，可伴自發性疼痛。治療方法主要是手術切除。
5、腰部筋膜炎：長期受力或姿勢不良導致腰部軟組織勞損，形成無菌性炎癥，表現為腰部疙瘩伴疼痛。治療包括臥床休息、放松腰部肌肉。
建議患者在醫生的指導下使用上述藥物，平時也要做好自身的護理，一旦出現不適，積極就醫治療。