遇事就緊張發(fā)抖可能是自信心不足、植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、恐懼癥、抑郁癥等因素引起的，患者應該根據(jù)實際情況就醫(yī)檢查，可以通過日常護理、藥物治療的方式進行處理。
1、自信心不足：自信心不足的患者通常害怕犯錯，不敢在他人面前展現(xiàn)自己，遇事也會猶豫不決，進而可能會導致緊張發(fā)抖。建議患者保持良好的心態(tài)，多和家人、朋友溝通，勇于表達自己的觀點。
2、植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂是因為長期精神緊張、心理壓力過大以及生氣和精神受到刺激后引起的一組癥候群，如果患者存在該疾病，遇事可能會不自覺的出現(xiàn)緊張、發(fā)抖、出汗等不適癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導下服用安神補腦液、甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行治療，可以達到安神、營養(yǎng)神經(jīng)的目的，進而可以有效改善疾病。
3、焦慮癥：焦慮癥是一種以焦慮情緒為主的常見神經(jīng)癥，此類患者遇事之后可能會加重焦慮情緒，誘發(fā)心率加快、緊張發(fā)抖、胸悶等不適癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導下服用氯硝西泮片、阿普唑侖片、地西泮片等藥物進行治療，可以達到抗焦慮的目的，有助于改善患者的不適癥狀。
4、恐懼癥：恐懼癥是一種以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或處境為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，典型癥狀便是緊張不安、回避、恐懼等，遇事之后可能會加重此類癥狀，出現(xiàn)全身抖動的情況。建議患者在醫(yī)生的指導下服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物進行治療，可以緩解患者的不良情緒，進而改善不適癥狀。
5、抑郁癥：抑郁癥是以連續(xù)且長期的心情低落為主要的臨床特征的心理疾病，遇事之后可能會自我逃避，而且可能會伴隨肌肉緊張、震顫、發(fā)抖以及出汗等不適癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導下服用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、布南色林片等抗抑郁藥物進行治療，能有效改善患者的情緒，進而促進疾病恢復。
患者應該根據(jù)實際情況就醫(yī)檢查，并積極配合醫(yī)生進行治療，期間應該注意合理休息，避免長時間勞累和熬夜。