懷孕7個月胖20斤，如果沒有不適癥狀，一般是正常的，如果出現不適癥狀，通常不正常的，具體分析如下：
1.正常：懷孕7個月胖20斤，如果沒有不適癥狀，一般是正常的，因為隨著胎兒的不斷增長，常會出現飲食量增加的現象，進而容易增加體重。一般是不需要特殊治療的，所以不用過分擔心。
2.不正常：如果出現頭暈、惡心等癥狀，可能是使體內的激素水平紊亂，導致代謝出現異常。建議孕婦及時就醫，明確具體病因。在日常生活中，要注意飲食調理，可以食用一些優質蛋白類的食物，但是避免食用脂肪含量過高的食物。