如果吃東西總是脹氣，可能是消化不良、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起的，需要對癥治療，具體分析如下：
1.消化不良：患者如果平時喜歡吃花生、核桃等不容易消化的食物，可能會加重胃腸負擔，從而容易導致消化不良，出現吃東西總是脹氣的情況。患者可以在醫生的指導下服用多潘立酮片、健胃消食片、香砂養胃丸等藥物進行治療。
2.胃腸功能紊亂：經常暴飲暴食、精神長期處于緊張的狀態等因素，可能會使胃腸道的蠕動功能受阻，從而容易導致胃腸功能紊亂，出現吃東西總是脹氣的情況。患者可以在醫生的指導下服用馬來酸曲美布汀片、補脾益腸丸、舒肝解郁膠囊等藥物進行治療。
3.慢性胃炎：不良的飲食習慣、長期大量喝酒等因素，可能會刺激胃黏膜，使胃黏膜充血、腫脹，從而容易導致慢性胃炎，出現吃東西總是脹氣的情況。患者可以在醫生的指導下服用阿莫西林片、鋁碳酸鎂顆粒、甲硝唑片等藥物進行治療。