蟲草一般指冬蟲夏草，而吃了冬蟲夏草不可以吃嘉寶果。具體分析如下：
冬蟲夏草味甘、性溫，而嘉寶果屬于涼性水果，雖然冬蟲夏草具有補腎益肺、止血化痰等作用，嘉寶果具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，但如果冬蟲夏草和嘉寶果一起吃，不僅不能起到上述作用，還可能會因相互沖突而影響冬蟲夏草發揮藥效，甚至可能會引起腹痛、腹瀉、惡心等不良反應。所以通常來說，吃了冬蟲夏草不可以吃嘉寶果，建議吃了冬蟲夏草后，間隔一段時間后再吃嘉寶果。