膝蓋以下發涼、腳心像有風，這些癥狀可能與血液循環不暢或腎氣不足有關。中醫認為，腎為先天之本，主骨生髓，如果腎氣不足，可能會導致下肢寒冷、腰膝酸軟等癥狀。
另外，后腰酸痛和大便干燥也可能提示體內陰虛火旺或血瘀等情況。建議您及時就醫進行詳細檢查，以明確病因。
在治療方面，可以考慮使用中藥調理。六味地黃丸是一種常用的補腎壯陽藥物，適用于腎陰虛引起的癥狀；而金鎖固精丸則適合用于改善腰膝酸軟、遺精等癥狀。同時，建議您注意飲食調理，多吃一些滋補肝腎的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。
此外，適當進行運動也是很重要的。散步、太極拳、八段錦等溫和的運動有助于增強體質，促進血液循環。但要注意避免過度勞累，以免加重癥狀。
最后，提醒您在用藥前最好到醫院就診，由專業醫生根據您的具體情況開具合適的藥物和治療方案。