適量吃芒果一般不會影響月經。具體內容如下：
1.女性在月經期間適量的吃些芒果是可以的，芒果中含有豐富的糖分、維生素、礦物質、微量元素，女性吃芒果以后不存在過敏的情況是可以少量食用的。月經期身體十分虛弱，身體的免疫力相對有所下降，芒果可以提供一些營養成分，有利于緩解女性在月經期間出現食欲不振的情況。
2.月經期間可以吃芒果，芒果營養比較豐富，可以改善女性在月經期間，循環不好出現水腫、胃腸蠕動變慢導致便秘的情況。芒果中含有豐富的維生素和膳食纖維，能提高身體免疫力，可以起到補充維生素的作用。芒果止血的效果微乎其微，月經期間少量的吃一些芒果，不會對月經造成什么影響，如果吃的太多，會導致月經量減少。注意適量食用，避免涼寒食物。
月經期間注意個人保暖、均衡飲食、多吃清淡的食物。