抑郁的全稱是抑郁癥。輕微自殘行為可能是抑郁癥，但并不絕對。

抑郁癥是以情緒顯著而持久的低落為基本臨床表現，同時伴有相應的思維和行為異常的一種精神障礙，而且病情有反復發作傾向，患者會出現情緒低落、自卑憂郁、悲觀厭世等不良情緒，而且伴有自殺企圖和行為。

如果患者存在輕微自殘的行為，則說明患者可能存在抑郁癥，此時應該根據實際情況及時前往醫院就診檢查，然后可以在醫生的指導下服用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、布南色林片等藥物進行治療，同時家屬應該多和患者溝通交流。

但需要注意的是，并不是存在輕微自殘的行為就一定是抑郁癥所致，還可能是患者自行模仿影視劇片段或是存在焦慮癥、躁狂癥等疾病所致，患者應該保持良好的心態，根據實際情況就醫治療。

此外，患者日常可以適當進行散步、慢跑等戶外活動，而且恢復期間應該注意合理休息，避免熬夜和勞累，期間如果出現嚴重不良癥狀，則應該及時就醫，切勿拖延不治療。