潑尼松片的副作用，一般可以通過控制藥物攝入量、多喝水、多運動等方式進行緩解。
1.控制藥物攝入量：潑尼松片的副作用較大，如果患者出現身體不適，可以遵醫囑控制藥物攝入量，通常可以減輕副作用。
2.多喝水：潑尼松片的副作用，一般可以通過多喝水來緩解，水可以促進新陳代謝，進而促進藥物排出體外，緩解不適。
3.多運動：運動可以增強身體的代謝能力和機能，如果患者在吃了潑尼松片后出現副作用，可以通過散步、慢跑、打羽毛球等運動來緩解藥物的副作用。
一般建議患者遵醫囑服用藥物，如果通過以上方式無法緩解副作用，建議及時就醫，以免影響身體健康。