肝熱人群，可以經過醫生辨證診斷后遵醫囑飲用具有清肝火、降燥、滋陰等功效的茶，比如菊花茶、綠茶、苦丁茶、蒲公英茶、金銀花茶、決明子茶等。同時調理飲食、生活習慣，或者根據情況在醫生指導下用藥治療。
肝熱一般是由于飲食不當、情志因素等原因引起肝氣郁結化熱，可以通過服用具有解渴、清熱祛火、祛風散熱、養肝明目、清熱解毒、潤腸通便、明目益睛等功效的茶，沒有具體限制，需要根據自身的病情遵醫囑飲用。比如蒲公英茶，適用于溫熱蘊結的人群，除可以將肝火，還可以發揮解毒、清肝明目等效果；金銀花茶藥性偏寒，適用于治療外感風熱的情況；決明子茶，可以緩解肝熱導致的眼睛紅腫、頭暈、便秘、頭痛等癥狀。
以上茶飲患者在服用后都可以發揮一定的清肝瀉火、明目、清熱解毒等功效，還可以治療因肝熱所引起的各種癥狀。臨床中可用的茶飲類型還有較多，但由于適用情況存在一定差異。如果需要用藥治療，應嚴格遵醫囑規范治療，才能有效緩解疾病。
日常需要改善油膩、辛辣飲食，早睡早起，作息規律，同時保持心情舒暢，可以進行戶外活動，以輔助癥狀見效緩解。