經期通常可以吃黃酒煮雞蛋，建議遵醫囑控制食用量。
在用黃酒煮雞蛋的過程中，大量的酒精通常已經蒸發，因此在經期適量食用黃米酒煮雞蛋對身體健康通常無明顯不良影響。另外，黃酒煮雞蛋含有維生素、礦物質等營養元素，能夠給身體補充營養。但是，如果過量地吃黃酒煮雞蛋，容易加重胃腸道的負擔，可能出現腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、噯氣等癥狀。
在經期，應保持良好的個人衛生習慣，要及時更換衛生巾、衛生棉條等衛生用品，還要及時換洗內褲，可以適當用清水清潔外陰，不宜發生性行為，以免造成感染，可能出現腹痛、月經量增多、月經持續時間延長等癥狀，不利于身體健康。