黃骨髓化主要是因為身體受到各種原因的影響，造成黃骨髓逐漸替代紅骨髓，從而引起患者的體內黃骨髓增多，甚至還會伴隨紅骨髓減少的現象。人體的骨髓一般位于骨髓腔內，常可以按骨髓功能和骨髓的組成成分，分為黃骨髓和紅骨髓。紅骨髓的功能主要是造血，成分為大量的造血細胞，黃骨髓則是造血細胞被脂肪細胞所代替，且黃骨髓也不具有造血功能。
一般情況下，機體當中的造血器官為骨髓細胞，骨髓里面含有的造血細胞比較多，同時活躍性也比較強，能夠有效地加快身體的代謝功能，同時也可以促進骨髓造血干細胞快速的生成。但其后隨著年齡增長，仍可發生緩慢的紅骨髓向黃骨髓轉變或逆轉。骨骺和骨突的黃骨髓化比較獨特，骨化中心出現前為骺軟骨 ,一旦出現就是黃骨髓，并終生保持，屬于正常生理，不需要額外擔心。
建議日常生活中保持良好的作息習慣，早睡早起，清淡、易消化飲食，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥等食材，同時保持適當運動，如慢跑、瑜伽等，有利于身體健康。