一般情況下，寶寶頻繁驚跳，睡不踏實可能是神經系統發育不完善引起的，也可能是受到過度驚嚇、缺鈣等原因引起的，建議家長及時帶寶寶去醫院就診，查明病因后對癥治療，具體內容如下：
1.神經系統發育不完善：對于剛出生的寶寶來說，大腦神經系統還沒有完全發育完善，在睡覺時，神經系統可能過于興奮，從而出現寶寶頻繁驚跳，睡不踏實的情況。這種情況一般不需要特殊處理，建議家長平時可以使用床被包裹住寶寶，能夠減少寶寶驚跳的癥狀，隨著寶寶的發育，其癥狀也會有所緩解。
2.受到過度驚嚇：如果寶寶平時不小心受到了過度驚嚇，會使神經過于緊張，在睡覺時可能出現頻繁驚跳，睡不踏實的情況，甚至還會出現哭鬧的現象。建議父母在寶寶哭泣時要把寶寶抱起來，輕輕地拍打寶寶，給寶寶足夠的安全感，讓寶寶快速入睡，平時應讓寶寶處于舒適的環境中，避免寶寶受到過度刺激。
3.缺鈣：如果寶寶平時有偏食的情況，可能使身體出現缺鈣的癥狀，如睡覺時頻繁驚跳、睡不踏實等。建議家長平時讓寶寶適量吃一些含鈣豐富的食物，必要時還可以在醫生的指導下給寶寶使用碳酸鈣顆粒、維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療。