通常只有嬰兒存在驚跳反應，驚跳反應一般可以通過撫慰、運動、包裹等方式來解決。
1、撫慰：嬰兒出現驚跳反應是一種正常的生理現象，主要表現在睡著的時候，嬰兒突然舉起上臂，有時會被自己嚇哭。家長可以對嬰兒進行適當的撫慰、按摩，可以輕柔地撫摸嬰兒的軀體、四肢，能夠使嬰兒感覺到安全感和撫慰感，從而使其恢復平靜、再次入睡。
2、運動：嬰兒出現驚跳反應，主要是因為嬰兒的神經系統沒有發育完善，可以幫助嬰兒進行一些有規律的運動，比如活動嬰兒的四肢、拉伸嬰兒的手腳等，有利于完善嬰兒的神經發育系統，可以減輕驚跳反應的頻率。
3、包裹：由于嬰兒的中樞神經細胞比較興奮，容易受到刺激，可以對嬰兒的包被進行適當調整，在嬰兒睡著的時候，用包被將其裹緊，可以使嬰兒感覺處于子宮內一樣，使嬰兒得到安全感，有利于緩解驚跳反應。
除以上相對常見的解決方式外，還有其他的解決方式，比如調整環境。
注意事項：
如果寶寶長期頻繁地出現驚跳反應，建議及時到醫院檢查，明確病因后，對癥治療。