魚肝油含有維生素D，魚肝油是從魚類肝臟當(dāng)中提取的營養(yǎng)物質(zhì)，主要含有維生素A、維生素D等營養(yǎng)成分。
魚肝油是從鯊魚、鱈魚等魚類肝臟中提煉出來的脂肪，可以防治夜盲癥、佝僂病以及其他相關(guān)疾病，主要成分包括維生素A、維生素D，兩種都屬于脂溶性維生素，是人體非常重要的維生素，魚肝油中維生素A、維生素D含量比大約為10∶1，因此魚肝油是含有維生素D的。如果想要補充維生素D，還可以在日常生活中適量地吃動物的肝臟、蛋黃、瘦肉等食物，能夠給身體帶來一定好處。