艾灸盒的效果更好。隨身灸是將艾條放在灸盒內(nèi)進(jìn)行點(diǎn)燃，通過調(diào)節(jié)出風(fēng)口控制溫度高低的艾灸療法。艾灸盒是將艾條插在盒子中，讓艾條自行燃燒，進(jìn)行艾灸的方法。兩種艾灸方法都具有溫陽散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、散寒祛濕的效果，但是相對而言，艾灸盒的效果更好，患者可以根據(jù)自身的具體情況進(jìn)行選擇。
隨身灸具有攜帶方便、操作簡單安全的好處，部分人群由于工作、學(xué)習(xí)繁忙，需要經(jīng)常出差，不能定時(shí)定點(diǎn)艾灸，但是由于身體虛寒不得不進(jìn)行艾灸調(diào)理。此時(shí)隨身攜帶隨身灸比較方便。
艾灸盒具有不同的體積，不同規(guī)格的可支持6根、4根、2根、1根艾條同時(shí)進(jìn)行艾灸，可以根據(jù)艾灸的部位和自身具體情況選擇不同的規(guī)格。艾灸盒相對于隨身灸而言，效果更好。