三七粉、西洋參、丹參一起喝可以起到活血化瘀、益氣養陰等功效。
三七粉、丹參都具有活血化瘀的作用，三七粉可以使血管變得柔軟，丹參能改善身體的氣血，三七粉和丹參一起泡水喝尤其對治療冠狀動脈粥樣硬化性心臟病有較好的療效。而西洋參具有益氣養陰的功效，也能有效抗心律失常、抗心肌缺血，使用三七粉、西洋參、丹參三味中藥來泡水喝，或者是泡酒喝，能共同起到活血化瘀，緩解心絞痛的作用。此外，如果女性心煩失眠、口咽干燥、失血過多、肺虛久咳，也可以同時使用三七粉、西洋參、丹參來補益。
在日常生活中多喝溫開水，多吃富含膳食纖維和維生素的瓜果蔬菜。