上火患者通常是不建議喝紅糖水的，起不到降火的作用，還可能會加重上火，引起機體的不適。
如果患者經常吃一些油膩、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒、生姜等食物，就可能會引起上火的情況。另外如果患者經常處于抑郁或者是暴怒的狀態，也會傷肝火，從而引起上火的情況。上火的患者通常是不建議喝紅糖水的，紅糖水具有活血化瘀、暖宮養血的作用。如果是處于經期的女性，適當地喝一些紅糖水，能夠起到緩解疼痛、調理月經的功效。而紅糖是一種溫性的食物，如果上火的患者喝了紅糖水，不僅不能達到降火的效果，還可能加重上火的癥狀。建議患者及時到醫院的中醫科進行治療，可以遵醫囑使用黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等藥物進行調理。
另外建議上火的患者在飲食上要做好調理，平時要少吃燒烤、火鍋等辛辣刺激性的食物。平時可以適當地吃一些西瓜、梨、蘋果、香蕉等水果，能夠起到降火的效果。但是要注意適量，以免對胃腸道造成刺激。同時要注意休息，避免熬夜，平時可以多飲水，也可以緩解上火的癥狀。