通常情況下，如果咳嗽不嚴重，能適當跑步；如果咳嗽比較嚴重，則不能跑步，具體分析如下：
一般情況下，患者接觸過敏原、上呼吸道感染等原因可導致喉嚨不適，出現咳嗽的癥狀。如果患者咳嗽不嚴重，可以進行適當的鍛煉來增強體質、提高身體免疫力，因此，這種情況下，患者能適量跑步；如果患者咳嗽比較嚴重，則不能跑步，因為跑步時活動量較大，可使患者對氧氣的需求量變大，從而增加對呼吸道的刺激，導致咳嗽加重，甚至還會引發氣喘，這種情況下，建議患者注意休息，減少運動量。
如果咳嗽是接觸過敏原導致的，患者可以遵醫囑服用孟魯司特鈉咀嚼片、鹽酸左西替利嗪口服溶液等藥物進行治療。如果咳嗽是上呼吸道感染引起的，患者可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、復方感冒靈顆粒等藥物進行治療。