左側手臂酸疼，可能與睡姿不當、乳酸堆積、肌肉勞損、外傷、肩關節周圍炎等因素有關，需要及時就醫檢查，對癥處理。
1.睡姿不當：若夜間睡姿不當，比如長時間趴著睡覺、左側睡，可能會造成手臂局部肌肉受壓迫，出現酸疼、麻木等癥狀。患者可適當活動，睡覺的時候以平躺為主。
2.乳酸堆積：如果患者長期從事重體力勞動、做劇烈運動等，左側手臂乳酸堆積，可能導致局部酸疼、腫脹等癥狀。可以用熱水袋或者是熱毛巾來進行熱敷，加速血液循環，加速乳酸的代謝，從而緩解疼痛。
3.肌肉勞損：該病的發生是因為患者長期從事重體力勞動，引起了左臂肌肉無菌性炎癥，主要表現為手臂酸疼、活動受限等。可以遵醫囑口服雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療，可以消腫止痛。
4.外傷：如果左側手臂近期受外傷，損傷局部軟組織，可能會出現腫脹、酸疼、瘀血等情況。建議患者遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛散、三七片等藥物治療，能夠起到消腫止痛的作用。
5.肩關節周圍炎：該病主要是長期勞累、受涼、姿勢不良等引起的肩關節慢性炎癥，主要表現為肩部疼痛，嚴重者可輻射到左側手臂，引起酸疼、腫脹等癥狀。可以在醫生的指導下口服布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、尼美舒利片等藥物治療，減輕局部疼痛。
日常生活中要多休息，盡量減少肩膀和手背的肌肉活動，有利于身體恢復。